Master coach certifiée et créatrice du programme Feminine leader
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Temps de lecture : 8 min
Bonjour 👋🏼
Bienvenue dans cette édition #4 Feminine leader, pour devenir la leader de sa vie.
Nous sommes plus de 850. Je suis hyper chanceuse de te compter dans la team, merci de me lire ❤️.
On se parle depuis quelques semaines, mais je ne t’ai pas encore dit qui je suis et ce qui m’a conduit à m’investir à ce point dans le coaching et l’accompagnement de dirigeants.
Pendant longtemps j’ai souffert du syndrome de la vache qui rit…Tu connais? Viens, je te raconte …
Mais avant de démarrer :
À 25 ans, j’ai commencé ma carrière d’ingénieur dans un grand groupe industriel.
J’étais ultra motivée, ultra impliquée, et rapidement j’ai eu beaucoup de succès.
Je voyageais à travers le monde pour démarrer des installations de traitements d’eaux.
Super excitant, mais très vite j’ai commencé à me confronter à certaines frustrations :
En fait, j’avais du mal à rentrer dans le moule de ce que je pensais être la femme parfaite. Je souffrais du syndrome « la vache qui rit ».
Pour celles qui n’étaient pas nées dans les années 80 et qui n’ont pas la réf.
Voici la pub. Elle est culte, je ne m’en lasse pas. Clique sur l’image pour la découvrir.
Tu l’as compris, on disait de moi que j’étais TROP.
Je crois que j’ai eu tous les « trop » de la terre.
On m’a même dit que je faisais peur aux hommes à cause de ce trop. 😳
Comme si les hommes préféraient les filles idiotes, insipides et sans aspérités…
Les préjugés ont la vie dure. Et moi, j’y ai cru.
Je voulais tellement être appréciée et rentrer dans le moule, que j’ai appris à lisser, composer, diminuer mes possibilités, disparaître, me taire jusqu’à devenir inaudible, invisible, une fille SAVON.
J’étais tellement à côté de ma vie que cela m’a rendue anxieuse.
J’essayais de correspondre à une image idéalisée de la femme parfaite, désirée et désirable et mes propres désirs me sont devenus totalement invisibles.
Et c’est pour découvrir le secret qui me permettrait d’être inconditionnellement aimée de tous que je suis allée me former. Oui, le départ, c’était ça !
Je voulais tellement être appréciée et rentrer dans le moule, que j’ai appris à lisser, composer, diminuer mes possibilités, disparaître, me taire jusqu’à devenir inaudible, invisible, une fille SAVON.
J’étais tellement à côté de ma vie que cela m’a rendue anxieuse.
J’essayais de correspondre à une image idéalisée de la femme parfaite, désirée et désirable et mes propres désirs me sont devenus totalement invisibles.
Et c’est pour découvrir le secret qui me permettrait d’être inconditionnellement aimée de tous que je suis allée me former. Oui, le départ, c’était ça !
C’est pas méga glorieux mais c’est honnête 😂😂😂😂
On ne pouvait plus m’arrêter.
15 ans, presque tous les week-ends avec en prime une analyse “one to one” qui va durer des années.
C’est devenu une passion.
Ma découverte majeure : on n’est pas esclave de son histoire. On a la possibilité de créer sa vie et de se transformer…
Mon ambition accéder aux clés de la sérénité et trouver le secret du bonheur.
J’étais extrêmement motivée par tout ce que je découvrais et surtout par les possibilités de me libérer.
Et comme je m’en servais de plus en plus dans mon métier de consultante auprès de mes clients, au bout de quelques années j’en ai fait un métier.
Je suis devenue coach de dirigeant.e et j’ai accompagné des centaines de leaders dans leur transformation.
On sait tous à peu près ce que l’on faisait ce jour-là.
Moi, j’habite en face de la Belle Équipe, et j’étais derrière le Bataclan avec ma fille.
Ce soir-là, j’ai eu une compassion immense pour toutes les femmes qui vivent ces situations d’extrêmes violences sans savoir comment protéger leurs enfants, mais pas un soir comme nous, TOUTE LEUR VIE.
Pour les Palestiniennes, les Israéliennes, les yéménites, les tchétchènes, les russes, les soudanaise toutes les femmes qui souffrent autour de nous…❤️❤️❤️
Et j’ai eu une intuition.
Et si cette suite de guerres, de crises telles qu’on les vit depuis tant d’années était liée au fait qu’il n’y avait pas de femmes à la table des décisions ?
Après une petite étude, les chiffres étaient implacables. Alors que les femmes représentent 53% des diplômés des universités et des grandes écoles.
Et c’est vrai, quel que soit le pays, la culture, le régime politique, QUAND IL S’AGIT DE DÉCIDER ET D’INFLUENCER LE MONDE, LES FEMMES SONT ABSENTES.
Toutes 𝗹𝗲𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝘂 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲 se prennent 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀
J’ai su à ce moment-là que cela serait ma vie d’aider les femmes à prendre leur place dans le monde, même si à ce moment-là, je ne savais pas comment faire et par où démarrer.
Je suis convaincue que La PARITÉ homme/femme est LA CLÉ d’un monde paisible, heureux et écologique.
Quelques semaines après ces évènements, mon corps s’est bloqué. Stress post-traumatique, anxiété, attaque de panique, hyper vigilance, insomnies. Ma vie est devenue invivable.
Je réagissais à tout, j’étais sur le qui-vive, je passais de l’inhibition à l’agressivité. J’étais en sur régime, en hyper vigilance constante.
J’ai décidé de ne pas me médicaliser, mais je voulais aller mieux ! Alors, j’ai fait ce que je fais depuis toute petite. Je suis allée à la recherche de nouvelles techniques partout dans le monde.
Grâce à une suite de rencontres extraordinaires, j’ai découvert les travaux de Claire Zammit à Berkeley aux US, Feminine Power, mais aussi les techniques somatiques (cœur, corps, esprit) avec Callie Elwayns à Calgary, et la Positive Intelligence, de Shirzad Chamine à Stanford.
Toutes ces techniques ont eu un impact incroyable sur des milliers de personnes et elles ont transformé ma vie.
C’est tout ce cheminement qui m’a permis de créer le programme FEMININE LEADER à destination des femmes qui souhaitent utiliser leurs talents au service d’un monde meilleur.
Voilà tu en sais un peu plus sur moi, Dis moi en plus sur toi.
Je suis curieuse.
Khera
Qui je suis ?
Khera DEFAMIE, ingénieur, coach, conférencière et retrouvez moi également sur BFM business dans l’émission « Avec vous » avec Sandra Gandoin et Sofiane Aklouf.
après trois ans de formation aux USA, j’ai créé le programme FEMININE Leader pour les femmes conscientes de soi, responsables et déterminées qui veulent devenir les leaders de leur vie et développer leur impact dans le monde, mais ne savent pas comment faire et par où commencer. À l’origine de ce programme, il y a chez moi, une profonde conviction que le monde sera plus paisible, plus écologique et plus heureux s’il y a une parité hommes-femmes dans les instances de gouvernance… C’est la raison de mon engagement.
